Czerniak – Porady jak uniknąć czerniaka. Znamiona barwnikowe pojawiają się najczęściej w ciągu pierwszego roku życia. Najwięcej znamion na skórze możemy zaobserwować w drugiej i trzeciej dekadzie życia. Niektóre zmiany mogą zaniknąć w 7 i 8 dekadzie. Średnio, u dorosłego człowieka na powierzchni skóry można zaobserwować około 25 znamion. Znamiona skórne mogą rosnąć do 20. roku życia, a samo powiększanie się znamienia nie jest objawem niepokojącym.

Wyróżnia się kilka podstawowych objawów, mogących świadczyć o nabywaniu cech złośliwości przez zmianę barwnikową:

1. Powiększenie się znamienia (występujące razem z innymi objawami); szczególnie istotny jest gwałtowny wzrost znamienia powyżej 1cm.
2. Zmiana kształtu i zaburzenie symetrii, przyrost grubości znamienia. Znamiona rosną symetrycznie. Jeżeli jeden fragment znamienia rośnie szybciej niż pozostałe jego części, prowadzi to do powstania zmiany niesymetrycznej. Znamiona asymetryczne nie posiadają osi symetrii, która pozwoliłaby nałożyć na siebie dwa przeciwległe fragmenty znamienia.
3. Pojawienie się zatartego, nieregularnego brzegu znamienia. Brzeg zmiany powinien być wyraźnie odgraniczony od skóry prawidłowej oraz granica znamienia powinna być gładka.
4. Krwawienie lub sączenie ze znamienia.
5. Zmiany w zabarwieniu znamienia lub nieregularny rozkład barwy. Łagodne znamiona charakteryzują się jednolita barwą. Jeżeli w obrębie znamienia zaczną pojawiać się plamy innego koloru: ciemnobrązowe, czarne, szare, czerwone lub białe, jest to moment na konsultację ze specjalistą.
6. Zaburzenia czucia w obrębie znamienia – ból, swędzenie, kłucie itp.

Zrozumienie i umiejętność zinterpretowania przemian zachodzących w obrębie znamion barwnikowych umożliwia wczesne rozpoznanie zmian nowotworowych. Jest to szczególnie ważne dla osób, których krewni chorowali na czerniaka skóry. Co najmniej 50% wszystkich czerniaków zostaje wcześnie wykrytych dzięki samodzielnej obserwacji znamion dokonywanej przez pacjentów.

Szczególną uwagę na swoje znamiona powinny zwrócić osoby, które:

1. mają jasne włosy, jasną karnację i niebieskie oczy
2. w dzieciństwie uległy poparzeniom słonecznym
3. intensywnie się opalają
4. pracują bez odzieży ochronnej na dworze

Ponieważ znamiona i czerniak rozwijają w konsekwencji nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne, należy pamiętać o:

1. ograniczaniu ekspozycji skóry na promieniowanie UV – należy się opalać wyłącznie w tzw. „bezpiecznych godzinach”: przed godziną 10.00 oraz po 15.00
2. przebywaniu w cieniu, szczególnie w godzinach o największym nasłonecznieniu
3. osłanianiu skóry i oczu przed promieniowaniem UV – należy korzystać z okularów z filtrem UV, nosić kapelusze, bluzki i koszule z długim rękawem
4. stosowaniu ochrony przeciwsłonecznej w postaci kremów

Artykuły powiązane:

1. Znamię błękitne
2. Znamię Suttona
3. Znamię płaskie